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L'ataraxie est un concept philosophique qui trouve son origine dans l'école philosophique grecque de l'épicurisme. Littéralement, le terme "ataraxie" signifie "paix de l'âme". Il désigne un état de tranquillité, de calme et de sérénité intérieure. C'est pour cela que j'ai choisi ce nom, ce mot qui est très peu connu et aussi parce que c'était le nom de la société que mon papa a créé.

Selon les épicuriens, l'ataraxie était considérée comme l'un des objectifs fondamentaux de la vie. Ils croyaient que la recherche de la paix de l'âme était essentielle pour parvenir à une vie épanouissante et heureuse. Pour atteindre l'ataraxie, ils préconisaient la satisfaction des besoins naturels, la modération dans les plaisirs, l'évitement des excès et le détachement des désirs non nécessaires.
Cela implique d'atteindre un état de calme intérieur en dépassant les perturbations émotionnelles, les angoisses et les soucis qui peuvent entraver le bien-être mental.

Amandine Philippe Ataraxie accompagnement holistique

Qui suis-je ?

En 2011, j'ai survécu à une méningite à méningocoque, une expérience marquante qui a radicalement transformé ma vie. Cette épreuve a déclenché en moi une profonde prise de conscience de la spiritualité et de l'importance de la vie, m'incitant à accorder plus de temps à moi-même et à m'entourer de bonnes personnes et de bonnes énergies. C'est à partir de cette année-là que je suis passée de styliste à pole danseuse, en me laissant guider par la vie. Une reconversion absolument imprévue, qui m'a montré que les plus belles choses arrivent lorsqu'on lâche prise.

Cette nouvelle perspective m'a progressivement guidée vers un parcours de développement personnel et spirituel. J'ai repris une activité physique, la Pole Dance, qui m'a permis de retrouver pleinement confiance en moi, en mon corps que j'avais appris à ne pas aimer, et en mon pouvoir personnel. En plus de ma carrière de pole danseuse, je suis devenue coach sportive, obtenant un BPJEPS animateur sportif. Grâce à mon expérience et à mes connaissances, j'aide les autres à atteindre leurs objectifs de remise en forme et à développer leur confiance en soi à travers le mouvement et la danse. Je suis également juge sur les compétitions de Pole Dance et notamment avec la Fédération française de Danse.

Au-delà de la performance physique, je me suis orientée vers une démarche plus holistique. Je me suis formée en Human Design pour révéler aux personnes leur potentiel et les aider à comprendre que tout est en eux. J'ai également suivi une formation en Hatha yoga traditionnel (200RTY) et en Surya Namaskara Traditionnel pour approfondir ma compréhension de cette philosophie profonde.

Les séances de Yatra Kundalini Activation, sous la guidance de Céline Bergamini, m'ont littéralement aidée à reprendre confiance en moi durant des mois où je me sentais perdue. Je me suis également formée à cette méthode que je trouve juste incroyable. En parallèle, j'ai approfondi ma pratique de la danse intuitive avec Camille Zolesi, travaillant davantage sur ma guidance intérieure. Je me suis également formée à la technique Emmett, une pratique douce sur les fascias visant à soulager les tensions et douleurs physiques et émotionnelles.

Toujours avide de connaissances, je continue à suivre diverses formations pour offrir le meilleur de moi-même. Mon objectif est de partager mon savoir à travers l'expression de ma femme sauvage et rebelle, un trait que j'ai toujours porté en moi.

Ataraxie Danse intuitive
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