ATARAXIE
Je participe au Bliss Yoga Festival Toulouse : un événement bien-être incontournable
C’est avec une immense joie et beaucoup de gratitude, que je vous annonce ma participation à la toute première édition toulousaine du Bliss Yoga Festival Toulouse.
Le Bliss Yoga Festival est aujourd’hui considéré comme l’un des plus grands festivals dédiés au yoga et au bien-être en France. Né à Bordeaux il y a plusieurs années, il rassemble chaque année des intervenants passionnés, des pratiques inspirantes et une magnifique communauté autour du mouvement, de l’énergie et du vivant.
Et pour moi, c’est un véritable honneur de pouvoir participer à cette première édition à Toulouse.
Bien plus que du yoga
Quand on parle du Bliss Yoga Festival, on ne parle pas uniquement de postures ou d’asanas.
Le festival porte une vision beaucoup plus globale du yoga et du bien-être : respiration, conscience, énergie, mouvement, méditation, exploration intérieure, pratiques holistiques…
C’est aussi un événement profondément humain, accessible et ouvert, où chacun peut venir découvrir des pratiques parfois nouvelles, dans une ambiance de partage et de bienveillance.
Et ce que j’aime particulièrement, c’est cette volonté de rendre le bien-être accessible avec des ateliers variés et des propositions adaptées à différents budgets.
Un vrai espace pour explorer, ressentir et rencontrer.
Mes ateliers au Bliss Yoga Festival Toulouse
J’aurai la joie de proposer trois univers différents durant le festival, chacun autour du mouvement, du souffle et de l’énergie vitale.
Vendredi à 16h30 Respiration, Dan Tian Tuna & Balancing
Je commencerai le festival avec une pratique autour du souffle et de l’énergie vitale à travers :
- des respirations active,
- le Dan Tian Tuna,
- et le Balancing.
Ces pratiques permettent de connecter profondément à son énergie intérieure, de la remettre en circulation dans tout le corps et d’ouvrir un espace de libération et de réalignement.
Le souffle devient ici un véritable outil de transformation :
on vient réveiller l’énergie vitale, calmer le mental et retrouver plus d’ancrage et de clarté intérieure.
Samedi à 11h30 Découverte Animal Flow
Je proposerai ensuite une initiation à l’Animal Flow, une pratique de mouvement au sol.
L’Animal Flow mélange mobilité, coordination, fluidité, gainage et conscience corporelle dans une approche ludique et instinctive.
C’est une pratique incroyablement complète qui permet de :
- renforcer le corps,
- améliorer la mobilité,
- reconnecter au mouvement naturel,
- développer fluidité et présence.
Un vrai retour à quelque chose de plus primal, vivant et intuitif.
Dimanche à 16h30 Vibrance Énergétique
Enfin, je terminerai le week-end avec un aperçu de ma pratique de Vibrance Énergétique.
Habituellement, mes séances durent environ deux heures. Pour le festival, je vous proposerai un format plus court, mais pensé comme une véritable immersion.
La Vibrance Énergétique est une pratique qui mélange :
- énergie,
- vibration,
- musique,
- fréquences sonores,
- souffle,
- voix,
- et états modifiés de conscience.
Un voyage intérieur guidé par le son et les sensations, où le corps peut se libérer profondément, libérer des tensions et reconnecter à quelque chose de plus grand que soi.
J’ai vraiment hâte de partager cet univers avec vous.
Un événement à ne pas manquer cette année
Que vous soyez déjà passionné de yoga et de bien-être, ou simplement curieux de découvrir de nouvelles pratiques, le Bliss Yoga Festival Toulouse est clairement un événement à vivre cette année.
Un week-end pour respirer, découvrir, expérimenter, rencontrer et se reconnecter à soi.
Et j’ai profondément hâte de vous y retrouver.
Bisous
Amandine