Mukti
La mukti (devanāgarī: मुक्ति)1 ce terme féminin sanskrit signifie : libération.
Ici vous allez trouver les pratiques qui vous permettrons de vous libérer de vivre pleinement l'instant présent, afin de vous défaire des interrogations du passé et des doutes du futur.
N'hésitez pas à me contacter pour des ateliers.
Les séances de Kundalini Activation sont également parfaite pour libérer vos noeuds: mentaux, émotionnels, physiques et énergétiques.
Le Yoga
Beaucoup de personnes pense que le Yoga est juste un enchainement de postures, mais en vérité le Yoga est une vraie philosophie de vie et les postures ne sont q'une branche du yoga.
C'est en pratiquant toutes les branches du yoga que nous pouvons atteindre l'éveil.
Je vous propose une pratique basé sur le Yoga traditionnel en Hatha et Ashtanga-Vinyasa, mais aussi exploré les pranayamas, les mantras et la méditation.
